Назад

Пряная рыбка в сметане 25 г, с пакетом для запекания

59,00
р.
Купить
Состав: морковь, лук репчатый, мука пшеничная в\с, соль морская, сахар-песок, лук порей. перец душистый, укроп, куркума, перец черный, мелисса, чабер, пакет для запекания. Без глютамата.

Пищевая ценность в 100 г: белки — 7,0 г, жиры — 1,0 г. углеводы — 46,0 г
Энергетическая ценность в 100 г: 270 кКал

Рецепт «Пряная рыбка в сметане»
Вам потребуется:
  1. 1 кг рыбы
  2. 2 ст.л. сметаны 20%
Рецепт:
  1. Рыбу почистить и порезать на 4 порционных куска
  2. Смесь пряностей из нижней части упаковки смешайте со сметаной и 50 мл воды
  3. Поместите в пакет для запекания рыбу и сметанный соус. Аккуратно перемешайте
  4. Зафиксируйте пакет клипсой и поместите его на противень или поддон микроволновки. Проколите пакет зубочисткой сверху в 2−3 местах для выхода пара
  5. В духовке запекайте при +200 С в течении 20 минут. В микроволновке при мощности 700 Вт — 15 минут