Блины с тунцом и шпинатом 350 г

Готовые шпинатные блинчики с начинкой из тунца — это вкусный и удобный полуфабрикат для быстрого завтрака, перекуса или закуски. Шпинат в тесте добавляет блинам яркий цвет и лёгкую овощную нотку, а тунец обеспечивает насыщенный белок и аппетитный вкус.

Состав: тесто (мука в/с, яйцо куриное, молоко, масло растительное, шпинат, сахар, соль) начинка: тунец, лук жареный, шпинат, соль, перец черный молотый).

Способ приготовления:

• Разогреть в микроволновке в течении 6 минут
• разогреть на сковороде в течении 6 минут

Пищевая ценность 100 г продукта: белки — 7,1 г; жиры — 9,1 г; углеводы — 15 г.
Энергетическая ценность 100 г продукта:172,1 кКал