Зразы из щуки с яйцом 300 г

Сочные рыбные зразы из щуки с начинкой из яйца в панировке — замороженный полуфабрикат с традиционным вкусом.
Внутри — сочный фарш из щуки с начинкой из рубленого яйца, снаружи — аппетитная панировка, которая при жарке или запекании даёт золотистую корочку. Подавать можно со сметаной, сливочным маслом, зеленью, картофельным пюре или лёгким овощным гарниром.

Состав: фарш щуки, фарш минтая, лук жаренный, чеснок, творог, перец белый молотый, соль, крахмал, начинка (яйцо, масло сливочное, лук зеленый), сухари панировочные

Способ приготовления:

• духовка — 25 минут при t 180 С
• мультиварка — режим тушение 20 — 25 минут
• на пару — 20 — 25 минут
• на сковороде — тушить 25 — 30 минут

Пищевая ценность 100 г продукта: белки — 11,8 г; жиры — 12 г; углеводы — 16,6 г
Энергетическая ценность 100 г продукта: 222,2 кКал